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फायटोएस्ट्रोजेन्स: लाभ, हानि और शरीर पर प्रभाव

फायटोएस्ट्रोजेन्स प्राकृतिक पौधों से उत्पन्न यौगिक होते हैं जो संरचनात्मक और कार्यात्मक रूप से एस्थ्रोजन (महिला सेक्स हार्मोन) के समान होते हैं। ये कई खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं जैसे सोया, अलसी, लाल शराब, नट्स और सब्जियाँ। हाल के समय में, फायटोएस्ट्रोजेन्स ने वैज्ञानिकों और चिकित्सकों का ध्यान आकर्षित किया है क्योंकि उनके हार्मोनल […]Подробней