Tags : Серотонін

Что такое серотонин? Серотонин – это нейромедиатор, который влияет на множество процессов в нашем организме, включая эмоциональное состояние, сон, аппетит и когнитивные функции. Его называют «гормоном счастья», так как он играет ключевую роль в формировании позитивного настроения и психологического благополучия. Как вырабатывается серотонин? Основная часть серотонина (около 90%) синтезируется в кишечнике, а оставшаяся часть – […]Подробней